Дописи за позначкою: психолог

Запрошуємо на безоплатні індивідуальні психологічні консультації!

Психологічний стан людини відповідно до стресових життєвих ситуацій може погіршуватись та впливати на якість життя. Інколи може стати складно долати труднощі, й саме в таких випадках не вистачає необхідної підтримки. В рамках проєкту “Кризова підтримка людей, які постраждали від конфлікту в Харкові, Україна” в нашому офісі працює психолог Володимир. Наш спеціаліст допомагає з питаннями, що пов’язані із: 🔹 налагодженням… Докладно »

Запрошуємо на безкоштовні індивідуальні та групові заняття з психологом для дорослих та дітей

Запрошуємо на безкоштовні на індивідуальні та групові заняття з психологом для дорослих та дітей

Наші кваліфіковані та досвідчені психологи допоможуть подолати: емоційний стрес, тривогу, втрату, страхи, невизначеність у житті. Психолог разом з Вами знайде шляхи пошуку ресурсів, емоційного розвантаження, піклування про себе та близьких, вирішення Ваших особистих та сімейних проблем. Дитячий психолог допомагає як звичайним дітям, так і дітям з інвалідністю з наступними діагнозами: ДЦП, дитячий аутизм (легка форма), синдром Дауна, затримка… Докладно »

Навички самодопомоги в умовах війни

Навички самодопомоги в умовах війни — психологічний тренінґ

Тренінґ з такою темою провели працівники проєкту “Кризова підтримка людей, які постраждали від війни в Харкові” благодійного фонду “Карітас Харків” для підопічних Територіального центру соціального обслуговування Холодногірського району. Захід був спрямований на психологічну підтримку потребуючих. Під час тренінґу розглядалася природа проявів панічних атак, учасники опановували способи зниження їх впливу на людину, відпрацювали вправи екстреної емоційної саморегуляції. #тренінґ #психолог… Докладно »

Тренінґ “Стресостійкість у підході Майндфулнес” був проведений для волонтерів та переселенців з Херсону психологом благодійного фонду “Карітас Харків”

Тренінґ "Стресостійкість у підході Майндфулнес" був проведений для волонтерів та переселенців з Херсону психологом благодійного фонду "Карітас Харків"

Заняття відбулося в межах проєкту CARE4U в Катедральному соборі УГКЦ в Харкові. Майндфулнес — це науково обгрунтований підхід у когнітивній поведінковій терапії проживання стресових станів. Майндфулнес спрямований на розвиток навиків пербувати “тут і тепер” в даному моменті з цікавістю, неосудністю і доброзичливим сприйняттям себе. Принагідно зазначимо, що потребуючим можна звертатись для безкоштовної психологічної підтримки на індивідуальну консультацію. Також… Докладно »

Навчання технік у моделі когнітивно-поведінкової терапії, що допоможуть ефективно справлятися з викликами, пов’язаними з воєнною ситуацією в країні відбувається у Львові

Навчання технік у моделі когнітивно-поведінкової терапії, що допоможуть ефективно справлятися з викликами, пов'язаними з воєнною ситуацією в країні відбувається в Інституті психічного здоров’я Українського католицького університету у Львові

Заняття передбачають протягом всього поточного робочого тижня щоденне навчання психологів Карітасу з різних міст України. Активація ресурсних емоційних станів, психоедукація та нормалізація, зміцнення соціальних зв’язків, стабілізації й дистанціювання, ідентифікація та активація цінностей — це лише частина технік, відпрацювання котрих передбачено програмою. Серед тренерів — працівники Інституту психічного здоров’я Українського католицького університету та громадської організації “Форпост”, яка займається психологічною… Докладно »

Безкоштовна допомога психолога

Життя часом стає викликом, нерідко ми стикаємося зі складними емоціями, стресами, тривогами і питаннями, на які самостійно важко знайти відповіді. В такі моменти важливо пам’ятати, що є людина, до якої можна звернутися. Це психолог — фахівець, який допоможе розібратися зі своїми емоціями, допомогти розв’язати проблеми і розвинути стратегії для покращення вашого самопочуття та якості життя. Ви можете вільно… Докладно »

Тренінґ щодо запобігання вигоранню, зниженню фізичної та емоційної напруги був проведений для працівників Салтівського районного відділу філії Державної установи “Центр пробації” в Харківській області

Під час заняття учасники пропрацьовували свої накопичені стани, щоб краще розуміти одного, щоб вдосконалити процес командної роботи та знизити власну внутрішню напругу, а відтак запобігти вигоранню на робочому місці. Потреба в таких тренінґах визначається особливістю комунікацій працівників центру зі значною кількістю людей, адже “Центр пробації” є державною установою, яка виконує покарання з особами засудженими не до позбавлення волі. Сама система… Докладно »

Резилієнтність в умовах війни

В центрі підтримки “З Бахмутом в серці” психологами благодійного фонду “Карітас Харків” проведено тренінґ “Резилієнтність в умовах війни” для людей, переселених з Бахмуту. Мета тренінґу — сформувати навики плекання стресостійкості та відновлення після стресу, який приносить нам війна. Учасники заняття повернулися до рутинного життя відновленими з відчуттям сили долати сьогоденні виклики. Тренінґ провадили психологи с. Дар’я Панасть та… Докладно »

Безкоштовна допомога психолога

Завдяки роботі з психологом Ви починаєте розуміти, що Ви не самотні у своїх думках та проблемах. Навколо безліч людей, які так само переживають. Це допомогає впоратись з емоціями, оцінити всі “за” та “проти”, а потім спокійно прийняти рішення. Психолог — це в першу чергу людина, яка допоможе побачити Вашу ситуацію в іншому ракурсі. В процесі роботи, Ви дізнаєтесь… Докладно »